Psicóloga en Castellón

Terapia cercana y profesional

¿Sientes que hay patrones que se repiten en tu vida aunque quieras cambiarlos? ¿Reaccionas de formas que no entiendes?. Quizás yo puedo ayudarte a vaciar esa mochila emocional que sigues cargando.

Soy Marisa Grueso, psicóloga en Castellón con enfoque integrador y formación especializada en trauma y apego. Mi forma de trabajar parte de entender por qué reaccionas como reaccionas, para así poder cambiarlo. Juntos exploraremos lo que hay debajo, a tu ritmo, con cuidado.

Solicita tu cita
Marisa Grueso - Psicóloga en Castellón

Enfoque integrador

El enfoque integrador combina modelos terapéuticos tradicionales y actuales, uniendo herramientas de distintas corrientes psicológicas como la cognitivo-conductual, el EMDR o el PARCUVE (trabaja las emociones difíciles del trauma desde la neurobiología).

Se trata de una terapia cercana, flexible y profundamente adaptada a tus necesidades, a tu historia personal y al momento vital en el que te encuentras.

Motivos para dar el paso

Abordarás tus conflictos emocionales con total confidencialidad, acompañada por una mirada profesional con experiencia en el trabajo con traumas que influyen en tu presente.

Poco a poco, irás dejando atrás una etapa marcada por el cansancio emocional, ganando claridad y fuerza interior para afrontar los cambios que necesitas en tu vida.

Terapias

Aprenderás a poner límites sin culpa y a reconocer tus necesidades emocionales, conectando contigo de una forma más consciente y respetuosa.

Dejarás de vivir en función de lo que los demás esperan de ti, construyendo relaciones más sanas y coherentes contigo misma.

Ver todas las terapias
Paula

Soy una chica de 33 años que no acaba de ser feliz. Tengo todos los factores para serlo, pero hay algo que me lo impide. He ido a varias terapias de otras corrientes, pero no he acabo de solucionar mis problemas. Con Marisa estoy comprendiendo dónde está el origen y a partir de ahí empezar a sanar. He notado cambios en mí en poco tiempo. También he de decir que no es una terapia fácil, debes estar dispuesta a abrirte y remover el pasado, lo cual puede resultar doloroso…

1 / 6
Andrea

Se trata de una terapia en la que te encuentras de frente con tus miedos. A pesar de que el proceso no es fácil, Marisa te guía en él. Sientes que la consulta es un lugar seguro y te sientes acompañada. Aunque el camino es largo, poco a poco te sientes más conectada contigo mismo y te vas entendiendo y respetando. Está siendo un proceso de transformación…

2 / 6
Alejandro

Muy buena terapia. En poco tiempo ya puedo notar que hay un yo real que estaba escondido. Para mi gusto es una terapia profunda que me ayuda a expresar mis emociones, en un lugar donde no se me cuestiona, sino que se te apoya

3 / 6
Clara

Esta terapia no sólo es la mejor decisión que he tomado, sino puedo decir que ha marcado un antes un después en mi vida. Gracias a ella he podido romper con situaciones y conductas que eran totalmente dañinas para mi persona y a las que me sentía totalmente atada. Además, me ha ayudado a descubrir el origen de ciertos síntomas y un discurso interno que iba contra mí. Todo esto acompañado de una excelente profesional que ha sabido guiarme en este camino tan duro pero gratificante al mismo tiempo

4 / 6
Ana

Llevo tiempo en terapia con Marisa y estoy encantada con la ayuda y la evolución que he tenido durante este tiempo gracias a nuestras sesiones. Es una gran profesional, accesible, en la que tengo gran confianza. La terapia a veces se hace dura pero siento que ella es una gran conductora que me acompaña por este camino difícil

5 / 6
Nuria

Marisa es una excelente terapeuta con muchísima escucha, muy precisa y certera en sus explicaciones, así como estableciendo conexiones más profundas entre la vida actual y las experiencias pasadas de la infancia. Una terapia que hace que cambie tu mirada hacia ti mismo y por extensión al mundo.

6 / 6

Blog de psicología para sanar desde la raíz

Aquí encontrarás artículos escritos desde la experiencia clínica y el corazón. Reflexiones, herramientas y enfoques terapéuticos que te ayudarán a comprenderte mejor, romper patrones, y avanzar hacia una vida más auténtica y consciente. Si alguna de estas lecturas te resuena, ya estás un paso más cerca del cambio.

Preguntas Frecuentes

Antes de comenzar un proceso terapéutico es normal que te surjan dudas: cómo funcionan las sesiones, qué precio tienen, si es mejor acudir en persona o hacerlo online, o cómo contactar con la psicóloga. Este apartado está pensado para que encuentres respuestas rápidas y puedas decidir con tranquilidad cómo empezar tu proceso. Y si después de leerlo aún te queda alguna duda, estaré encantada de ayudarte.

Si vives en Castellón o alrededores y sientes que últimamente nada te calma, que reaccionas de forma desproporcionada o que te cuesta gestionar tus emociones, acudir a una psicóloga puede ayudarte a recuperar claridad. En mi consulta, situada en pleno centro de la capital de la Plana, encontrarás un espacio seguro donde empezar a entender qué te ocurre y cómo volver a sentirte tú mismo.
Mi forma de trabajar se basa en una terapia profunda e integradora, que va más allá de aliviar síntomas. Abordamos el origen real de tu malestar para generar un cambio auténtico y duradero. Muchos pacientes que vienen de otras consultas en Castellón me cuentan que aquí sienten por fin que están trabajando la raíz de su problema.
Mi consulta está situada en Calle Enmedio, 11, en pleno centro de la ciudad. Es una zona muy accesible, rodeada de comercios y cerca de puntos de referencia conocidos como la Plaza Mayor, la Puerta del Sol o el Mercado Central. Si vienes caminando, es una calle peatonal muy fácil de localizar. Si prefieres el transporte público, puedes llegar desde varias paradas cercanas, como Enmedio–Colón, Puerta del Sol o Plaza de la Paz. También puedes aparcar en parkings próximos como el Parking de la Plaza Mayor, el Parking Rey Don Jaime o el de Calle Colón. La ubicación está pensada para que puedas llegar sin complicaciones tanto si vives en el centro como si te desplazas desde zonas como El Grao, La UJI, Tetuán XIII, Hermanos Bou o Castellón Norte.
Depende de tu historia, del tipo de problema y del ritmo emocional con el que trabajemos. Algunos pacientes de Castellón notan alivio o comprensión desde las primeras sesiones; otros necesitan más tiempo para profundizar. Lo importante es que avanzaremos con paso firme hacia un bienestar real, no superficial.
Trabajo con ansiedad, depresión, traumas, duelos, relaciones tóxicas, bloqueos emocionales, dificultades para poner límites, baja autoestima y TOC, entre otros. Mi enfoque se adapta tanto a personas que buscan iniciar una terapia en Castellón por primera vez como a quienes ya han acudido a otros psicólogos sin notar mejoras.
Sí, sobre todo cuando trabajamos en profundidad. Pero siempre lo hacemos desde la seguridad, el respeto y la calma. Muchos pacientes me dicen que salir de la consulta en Castellón es como “respirar de nuevo”, incluso después de haber trabajado emociones difíciles. Sanar a veces duele, pero nunca estás solo en el proceso.
Sí, puedes realizar las sesiones de forma online con la misma profundidad y efectividad que en consulta. Es una opción muy cómoda si vives fuera, tienes horarios complicados o necesitas más flexibilidad. Normalmente realizo las sesiones online los jueves por la tarde, entre las 16:00 y las 20:00, aunque si necesitas otro horario podemos valorarlo juntos para ver si encaja.
Totalmente. Lo que compartes en sesión queda entre nosotros. La consulta es un espacio de respeto y confianza donde puedes hablar sin miedo a ser juzgado.
El coste de cada sesión individual es de 70 € y tiene una duración aproximada de una hora. El pago se realiza de forma cómoda mediante Bizum o en efectivo, justo al finalizar la sesión. Si necesitas orientación sobre la frecuencia o el tipo de acompañamiento que mejor podría ayudarte, puedo explicártelo en la primera toma de contacto.
Puedes reservar tu cita a través de Doctoralia, por teléfono o WhatsApp, escribiéndome un correo electrónico o completando el formulario de la web. Te responderé personalmente para ayudarte a elegir el horario que mejor se adapte a ti.

Tu espacio de psicología en el centro de Castellón y online

En mi centro de psicología en Castellón, te ofrezco un lugar de escucha, cuidado y cambio, justo en el corazón de la ciudad o cómodamente desde casa, si prefieres la modalidad online. Estás a un paso de empezar a vivir con más claridad, fuerza y sentido. Aquí no encontrarás soluciones rápidas, sino un proceso que te acompaña con respeto y profundidad.

 

Dirección:
Calle Enmedio, 11, piso 8, oficina 5, 12001 Castelló de la Plana, Castellón

 

Horario:

  • Lunes: 16:00–19:00
  • Martes: 10:00–14:00 / 16:00–19:00
  • Miércoles: 10:00–14:00 / 16:00–19:00
  • Jueves: 10:00–14:00
  • Viernes: 11:00–14:00
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.